陈野早早的起床,在离开虎眼道场前,还没忘了编辑一条师范任务发布出去
由于弟子们大多还处于虚弱状态
他在任务中公布了一种‘转眼法’以此让弟子们锻炼眼力
其实就是在安静的场所,或坐或站,全身放松后清除杂念,二目睁开,保持头颈不动,然后独转眼球
先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,再移至右方,最后回到凝视正下方,这样顺时针转9圈
陈野早早的起床,在离开虎眼道场前,还没忘了编辑一条师范任务发布出去
我与女总裁的日常生活:番外七:怀孕日常(七) 发表于 2022-05-17 17:35:03由于弟子们大多还处于虚弱状态
贵妃娘娘的咸鱼人设又崩了:第807章 大结局7 发表于 2022-01-07 17:20:35他在任务中公布了一种‘转眼法’以此让弟子们锻炼眼力
邪恶驱鬼师:第400章都是主角 发表于 2017-09-19 07:38:13其实就是在安静的场所,或坐或站,全身放松后清除杂念,二目睁开,保持头颈不动,然后独转眼球
表里世界[无限流]:162、番外两则 发表于 2021-07-07 11:23:33先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,再移至右方,最后回到凝视正下方,这样顺时针转9圈
官路弯弯:更多 发表于 2024-01-08 21:46:09